食べて、作って、寝てみよう！ ＼ やってみるからわかる！ ／ 🔥 防災体験講座を開催します！ 🔥 災害が起きたとき、食事はどうする？避難所での生活って、どんな感じ？ いざという時に役立つ知識を、見て・作って・体験しながら学んでみませんか？ 今回の講座では、３つの体験をご用意しています！ ① 食べる！ラップ料理 災害時にも役立つ、アイラップを使った調理を体験！ ② 作る！寝る！段ボールベッド 実際に組み立てて、寝心地もチェック！ ③ 町の防災備蓄品を確認 立谷沢まちづくりセンターにある防災備蓄倉庫を見学し、備蓄品や簡易トイレについて学びます。 参加者全員に防災ボトルをプレゼント！ 100円ショップで揃う避難グッズを詰め込んだ、いざという時に役立つボトルです✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【日　時】　11月7日（土）13:30～15:30 【会　場】　立谷沢まちづくりセンター 【講　師】　防災士 伊藤和美さん（庄内町西袋） 【参加費】　500円 【定　員】　15人 【申込締切】　10月30日（

立谷沢の“これからのカタチ”を一緒につくりませんか。 地域の暮らしを支えるため、「買い物（外出）支援」と「地域食堂」の活動を支えてくださるスタッフを募集しています。 立谷沢らしい支え合いの形を、地域のみなさんと考えながら進めていく取り組みです。できる範囲でかまいません、ご協力をお願いします。 買い物(移動)支援スタッフ お店での買い物をサポートする活動です。 ■見守りスタッフ（同行・サポート）■ドライバー（送迎・荷物の運搬） 「話し相手なら任せて」「運転ならできる」などできることからの参加、大歓迎！ 地域食堂『まってる』スタッフ 地域の高齢者が安心して集える“あたたかい食堂”を目指します。 ■調理スタッフ■ドライバー（送迎） 家庭料理ができればOK！！ 「少しだけなら手伝える」「地域のために何かしたい」 そんな気持ちが、立谷沢の未来をつくります。 お気軽にお問合せください。 【問・連絡先】清流の里立谷沢　℡0234-59-2211

～みんなで楽しくお買い物しませんか？～ 立谷沢地区では、高齢化の進行に伴い、買い物や外出に不便を感じている方が増えています。 そこで、買い物支援の取り組みの一環として、鶴岡市内の大型店舗へ出かける「買い物支援体験会」を開催します！ 今回の行き先は、鶴岡南ショッピングセンター。マックスバリュやDCM、ダイソー、シャトレーゼなど、複数のお店で自由にお買い物を楽しんでいただけます。 買い物を楽しむことはもちろん、外出の機会をつくり、参加者同士の交流を深めることも、この事業の目的です。 また、今回の体験会を通して、今後の買い物支援のあり方を考えていきたいと思います。行ってみたいお店や利用してみたい店舗など、皆さんのご希望もぜひお聞かせください。 お買い物を楽しみながら、交流の輪を広げましょう！皆さんのご参加をお待ちしています。 日時： 令和8年10月20日（火）13:30～16:30 行き先： 鶴岡南ショッピングセンター 対象： 立谷沢地区にお住まいの方 定員： 7名（先着順） 参加費： 無料 申込締切： 10月16日（金） ※立谷沢まちづくりセンターを

～秋の立谷沢を、みんなで楽しもう！～ 自然豊かな立谷沢で、今年も「第3回 清流の里秋まつり」を開催します！ ステージイベントやキッチンカー、屋台・地場産品の販売、作品展示など、楽しい催しが盛りだくさん！お子さんが楽しめるキッズコーナーや、豪華景品が当たる大抽選会も予定しています。 ご家族やご友人と一緒に、秋の立谷沢で楽しい一日を過ごしませんか？皆さまのご来場をお待ちしております！ 開催概要 開催日時　　10月11日(日)11:00～15:00 会　　場　　立谷沢体育館 主　　催　　清流の里立谷沢（庄内町肝煎字福地山本53-1） ステージイベント 楽しいステージで会場を盛り上げます！ 11:00　オープニング・清流チケット争奪じゃんけん大会（VS実行委員長） 11:30　CHANNEL-i DANCEPROJECT ダンスステージ 12:20　ふうちゃんのダンスチーム ダンスステージ 13:10　中野目のふみおちゃん 庄内弁ソング♪ 14:00　ナマリ―ポートマン ステージ 14:30　ビンゴでゲット！大抽選会 15:00　閉会 お楽しみコーナー

暑い夏を元気に過ごすため、みんなで食卓を囲む地域食堂『まってる』を開きます。同日は「こども縁日」も行われ、立谷沢まちづくりセンターが子どもたちのパワーで元気になる1日です。 　夏の味覚を楽しめるメニューをご用意して、みなさんのお越しをお待ちしております。お気軽にご参加ください。 〈日　時〉8月７日(金)12:00～13:30 〈場　所〉立谷沢まちづくりセンター 〈対　象〉立谷沢在住の75歳以上の方 〈参加費〉500円 〈お申込み〉　7月31日(金)まで 〈問・申込先〉清流の里立谷沢 ℡0234-59-2211 〈その他〉送迎車を運行します。希望される方はお申し込みの際にお知らせください。

今日から自慢できる一皿に。 発酵のプロが教えるカレーづくり。 『塩こうじとスパイスで作るカレー教室』 【日時】６月18日(木)10:00～13:30 【場所】立谷沢まちづくりセンター2階調理実習室 【参加費】1,000円 【対象／定員】立谷沢地区在住の方(男女問わず)／８人 　　　　　　　　　※最少実施人数４人 【講師】庄内発酵堂オーナー：フードスタイリスト　三木 ゆみ 氏 【お申込み】6月12日(金)17:00まで 【問・申込先】 立谷沢まちづくりセンター　清流の里立谷沢℡0234-59-2211

地区内の65歳以上の方を対象に、高齢者介護予防事業の一環として健康づくりの通いの場『立あっぷ教室（タッチアップ）』を毎月第2水曜日に開催しています。 　この教室では、「立あっぷ」の名のとおり、イスからの立ち上がり動作を中心に筋力維持を目的とした運動を行っています。また、後半には楽しいレクリエーションで大笑いしながら、リフレッシュしています。 　みなさんの参加をお待ちしております！ 【令和８年度開催日程】 毎月第２水曜日　10:00～12:00 5月13日／６月10日／7月8日／8月５日※お盆のため第１水曜日／9月９日／10月14日／11月11日／12月9日／R9.1月13日／2月10日／3月10日 【場所】 立谷沢まちづくりセンター／交流ギャラリー 【参加費】 200円 （お茶菓子代） ＊［シニアわくわくチケット応援チケット］をご利用いただけます。 「清流の里立谷沢」を指定事業所として申請いただくと、当センター事業やミニショップでのお買い物にご利用いただけます。まだ申請していない方は、ぜひご検討ください。［シニアわくわくチケット応援チケット］の申

春の風が心地よい季節になりましたね。 　今年度は、みなさんと一緒に楽しく食卓を囲む「地域食堂“まってる”」を季節ごと年４回の開催を予定しています。おしゃべりしながら、ゆっくり過ごせる時間です。初めての方も気軽にどうぞ。 　まずは、第１回のご案内です。 〈日　時〉５月８日(金)12:00～13:30 〈場　所〉立谷沢まちづくりセンター１階交流ギャラリー 〈参加費〉500円 ＊［シニアわくわくチケット応援チケット］をご利用いただけます。 「清流の里立谷沢」を指定事業所で申請いただくと当センター事業の参加費やミニショップでのお買い物にご利用いただけます。まだ申請していない方は、ぜひご検討ください。 〈対　象〉立谷沢地区在住の75歳以上の方 〈お申込み〉4月３０日(木)まで 〈その他〉送迎車を運行します。運行時間は下記のとおりです。 ※送迎を希望される方は、お申し込みの際にお知らせください。 〈問・申込先〉 清流の里立谷沢／立谷沢まちづくりセンター　℡0234-59-2211

2025年12月29日(月)～2026年1月３日(土) 上記の期間はお休みとさせていただきます。 ご理解のほどよろしくお願いいたします。 立谷沢まちづくりセンター／清流の里立谷沢

「清流の里地域食堂」のスタッフを募集しています。 食事をとおして、地域で見守り支え合い、交流の場として、 やがて、みんなの居場所になる・・・そんな地域食堂を目指しての活動です。 「できることをできるときに無理せずお手伝い」で構いませんので、みなさんのお力を貸してください。 《内容》 調理作業、配膳、片付け、送迎 など 《問・連絡先》 立谷沢まちづくりセンター　清流の里立谷沢　℡0234-59-2211

〈日時〉12月10日(水)12:00～13:30 〈場所〉立谷沢まちづくりセンター1階 交流ギャラリー 〈料金〉300円 〈対象〉立谷沢在住の75歳以上の方 〈お申込み〉11月30日(日)まで 〈その他〉送迎車を運行いたします。 　 ■健康教室「立あっぷ教室」と同日開催 『立あっぷ教室』は、10:00～12:00です。 健康体操で心と身体をリフレッシュしたあとは、みんなで楽しくお昼ごはんはいかがですか？両事業へのご参加お待ちしております。 ※送迎を希望される方は、お申込みの際にお知らせください。 〈問・申込先〉 立谷沢まちづくりセンター 清流の里立谷沢 ℡0234-59-2211

今が旬のイナダを1人1匹さばきます！（三枚おろしに挑戦） ※ただし、水揚げ状況によっては魚種の変更もあり得ることをご了承ください。 《庄内浜文化伝道師直伝『魚料理』》 【日時】12月6日(土)10:00～13:30 【場所】立谷沢まちづくりセンター2階 調理実習室 【参加費】1,000円 【対象／定員】立谷沢地区在住 成人男性／8人 　　　　　　　　　※男性優先ですが、女性も可／最少実施人数４人 【講師】庄内浜文化伝道師　佐藤 剛 氏 【お申込み】11月21日(金)まで 【問・申込先】 立谷沢まちづくりセンター　清流の里立谷沢 ℡0234-59-2211

立谷沢地区在住の地域おこし協力隊でフレンチシェフの富樫一仁氏に講師を務めていただく料理教室を開催します。 《プロに教わる料理教室》 【日時】11月24日(月・祝振休)10:00～13:30 【場所】立谷沢まちづくりセンター2階 調理実習室 【定員】先着8人 （最少実施人数4人） 【参加費】1,500円 【お申し込み】11月17日(月)まで 【問・申込先】 立谷沢まちづくりセンター 清流の里立谷沢 ℡0234-59-2211

～“人生で今が一番若い！”無理せず楽しく心と身体をリフレッシュ！～ 　地区内65歳以上の方を対象に、高齢者介護予防事業の一環として健康づくりの通いの場『立あっぷ教室(タッチアップ)』を毎月第2水曜に開催しています。 　この教室では「立あっぷ」の名のとおり、イスからの立ち上がり動作を中心に、筋力維持を目的として運動を行っています。 《11月と12月の立あっぷ教室》 【日時】 11月12日(水)10:00～12:00／申込締切 11月10日(月) 12月10日(水)10:00～12:00／申込締切 12月8日(月) 【場所】 立谷沢まちづくりセンター1階 交流ギャラリー 【参加費】 200円（お茶菓子代） 【対象】 立谷沢地区在住65歳以上の方 【その他】 送迎を希望される方はお申し込みの際にお知らせください。 【お問合せ・お申込み】 立谷沢まちづくりセンター 清流の里立谷沢　℡0234-59-2211

書道家―點―阿部千紗子氏を講師にお迎えして、「大人の書道教室」を開催します。 立谷沢で阿部先生の講座は、今年で3回目。人気の講座です！ ［成人講座-大人の書道教室］ 【日　時】※希望日をお申し込みください。（受講内容は同じです） ①10月1日（水）10:00～11:30...

秋色のドライフラワー“バスケットアレンジ” 講師：長堀みさ子氏 （うさぎの尾っぽ代表） ―――――――――――――――――――――――――――― 【日　時】9月7日（日）9:30～11:30 【場　所】立谷沢まちづくりセンター／交流ギャラリー 【定　員】15人　...

知って便利！使って便利！ 【1回目】スマホの基本とキャッシュレス ［昼の部］6月11日(水)13:30～15:30＿〆切 6月4日(水) ［夜の部］6月19日(木)19:00～20:30＿〆切 6月16日(月) 【2回目】スマホの基本とLINE...

立谷沢地区のみなさんへ 参加者大募集！！（12月6日締め切り）